En god fornemmelse i krop, sjæl og sind. Her er kurset, der giver dig rigeligt af alle tre dele. Passionerede foredragsholdere og instruktører vil ugen igennem inspirere dig til at finde balancen i det gode liv.

Vi vil dyrke mental sundhed fra flere vinkler, vi vil dyrke god og glad motion – og så skal vi lære, hvordan vi træner vores hjerner.

Vi skal også have pulsen lidt op og helt ned. Vi skal le højt, og vi skal være helt stille. Vi vil gå rolige og raske ture, dyrke blid yoga og sjov SANS (sang med en dans). Alle muskler bliver rørt i denne uge. Og hjertet især.

Ugen inviterer på en heldagstur til smukke Mols.

Kurset ligger parallelt med et golfkursus, som vi vil have foredrag og fællessang sammen med.

UDFLUGT
Heldagstur til Mols

MEDVIRKENDE
Kasper Køpke, tegner
Trine Runge Jessen, humorist og broderist
Søren Schelling, forfatter, sanger og operaformidler
Linn Trentel Busch, ergoterapeut
Britta Kristensen, forfatter, terapeut og musiker
Carsten Holvad, forstander
John Harry Rasmussen, fitnessinstruktør

“Ha’ det godt” varer fra 17.–22. juli 2023

Kursusledere: Helle Bak Holvad og Louise Brandstrup

Pris: 5.550 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 800 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse.

Gratis bustransport t/r Skanderborg Station
(oplys ved tilmelding om du ønsker transport)

Klik for tilmelding til “Ha’ det godt”